Cocktails auf Kassenrezept

Kurs bei der BKK24 in Hameln: Am 11. Juni wird gerührt und geschüttelt

HAMELN. Am 11. Juni empfängt Diplom-Ökotrophologin Stefanie Huter ihre Gäste zum Cocktail-Kurs bei der BKK24 und verrät die gesunden Sommerrezepte, mit denen auch ohne Alkohol die Post abgeht. „Wir zeigen unseren Gästen, wie man jede Menge Spaß ins Glas bringt“, verspricht Martina Tammen vom ServiceCenter der Krankenkasse in der Ritterpassage.

Wer auf den Geschmack kommt, kann danach die empfohlenen zwei Portionen Obst am Tag nach dem Kurs auch trinken. Damit ist schon fast die Hälfte der Voraussetzungen erfüllt, die zu einer gesunden Ernährung gehören. Was genau man sonst noch dazu braucht, erfahren die Teilnehmer von Deutschlands größtem regionalem Gesundheitsprogramm durch die Auswertung ihres persönlichen Gesundheitsfragebogens. Er basiert auf Vorgaben der Cambridge Universität, wo 20 Jahre europaweiter Forschung ausgewertet wurden. Dort hatten die Wissenschaftler entdeckt, wie man mit vier einfachen Regeln seltener krank und bis zu 14 Jahre älter wird – und nur die BKK24 hat daraus ein individuelles Programm entwickelt. Dabei zu sein ist auch dann kostenlos, wenn man woanders versichert ist. „Den Fragebogen gibt es unter www.bkk24.de/lbl im Internet oder direkt beim Cocktail-Kurs“, informiert Martina Tammen. „Wer ihn schon ausgefüllt hat oder das spätestens am 11. Juni nachholt, bekommt die zehn Euro Kursgebühr geschenkt.“

Ob es Virgin Caipirinha und Baby Piña Colada oder vielleicht Lip Gloss, Crocodile Dundee und „Mädchen mit Plan“ geben wird, entscheidet Stefanie Huter spontan und nach (Wochen)Marktlage: „Ich bringe alle frischen Zutaten mit.“ Der Kurs startet dann um 19 Uhr im ServiceCenter der BKK24 in der Ritterpassage (Stubenstraße 30), in der Hamelner Innenstadt. Anmeldungen werden erbeten per Mail unter aktionsbuero@bkk24.de oder direkt am Telefon: 05151-6060690.

Fragebogen
Gerührt oder geschüttelt? Wie man auch ohne Alkohol Spaß ins Glas bringt, verrät das „Länger besser leben.“-Team beim Cocktailkurs am 11. Juni.
Cocktail Shaker