Jetzt dürfen die Kinder in die Küche

„Länger besser leben.“ zaubert vitaminreiches Essen für die ganze Familie

BAD MÜNDER. Morgens Schokocreme aufs Brot, mittags am liebsten Pizza und vor dem Schlafengehen noch eine Tüte Chips: So würde das vermutlich aussehen, wenn unsere Kinder den Speiseplan bestimmen. Doch trotz ihres guten Willens, sind die meisten Eltern mit vitaminreichem Kochen überfordert, weil sie bei den jungen Damen und Herren damit sofort in Ungnade fallen. „Das muss nicht sein“, sagt Martina Tammen von der BKK24.

„Länger besser leben.“ und den Partnern sei Dank: Im Rahmen des Vorsorgeprogramms für den Landkreis haben sich Krankenkasse sowie die Gesundheitsdienste Präventions- und Reha GmbH mit der Diätassistentin Sandra Biehl zusammengetan. Am 29. März bitten sie in Bad Münder an den Kochtopf. „Wir machen die Jungen und Mädchen zu Küchenchefs“, lautet die Parole der Großen, die dem Nachwuchs Appetit auf bunte Gemüsevielfalt machen wollen. In Begleitung von Mutti, Vati oder der ganzen Familie sind Kinder ab 6 Jahren zum Kurs in der in der Rehabilitationsklinik willkommen, der etwa von 10 bis 14 Uhr dauern wird. Aber Achtung: Weil es wirklich etwas bringen soll, ist die Teilnehmerzahl begrenzt. Es ist also nicht viel Zeit, sich unter Telefon 05151-6060690 bei der BKK24 anzumelden. Kinder und Erwachsene, die den „Länger besser leben.“-Fragebogen bereits ausgefüllt haben, zahlen keinen Cent – für alle anderen Gäste ist in der Teilnahmegebühr von 10,00 Euro bereits enthalten, was an diesem Tag auf den Tisch kommt.

Übrigens: Neben der ausgewogenen Ernährung sollte man auch auf die anderen Komponenten nicht verzichten, die von den Wissenschaftlern der Cambridge Universität für besseren Schutz gegen Krankheiten und eine bis zu 14 Jahre höhere Lebenserwartung empfohlen werden. Welche das für jeden Teilnehmer ganz persönlich sind, sagen die Experten der BKK24, nachdem sie die Antworten im „Länger besser leben.“-Fragebogen ausgewertet haben. Den gibt es kostenlos und unabhängig von der Mitgliedschaft bei einer bestimmten Krankenkasse im Internet (www.LBL-Stadt.de) oder ebenfalls unter Telefon 05151-6060690.

Fragebogen
Da kommen nur leckere und gesunde Sachen rein: Am 29. März treffen sich die Familien in Bad Münder am Kochtopf.
Familie kocht